Turmix természetesen - Turmixolj magadnak egészséget!

Imádom az új ízeket, egyszerűen nincs is annál finomabb mint saját készítésű turmixot szürcsölgetni.

Azt azért nem mondom, hogy 100% bio, mert ki tudja a mai boltban árult gyümölcsökben mennyi vitamin van (bár ezért is járjunk inkább piacra), de hogy a turmixunk már semmiféle hozzáadott adalékanyagot sem tartalmaz ebben 100%-ig biztosak lehetünk.

Otthon már megszokottá vált a szezonális gyümölcsök tejjel összeturmixolása. Eperturmix, málnaturmix. A kedvencem a banánturmix.

Energia bomba:
Hozzávalók: Mindenből 1 db
Alma, körte, banán, barack, szőlő

Nagyon finom és főleg egészséges turmixok készíthetők zöldségekből is.

Immunrendszer erősítésre: természetes antioxidáns
Hozzávalók: Mindenből 1 db
zeller, grapefruit, citrom, fokhagyma



Vitamin bomba:
Hozzávalók: Mindenből 1 db
Zeller, uborka, paprika, répa, hagyma

Önts a turmixgépbe fél csésze hideg vizet, fél marék szeletelt uborkát, egy marék apróra vágott zellerszárat és egy avokádó belsejét, majd turmixold össze! Máris kész az isteni, egészséges ital!

Bloody Mary másként

3db paradicsom
csipet ételízesítő
kávéskanál Tabasco
evőkanál chili szósz
kávéskanál citromlé

Turmixoljuk össze és fogyasszuk egészséggel



Mangó lassi ♥
egy finom indiai frissítő turmix

Amire szükséged lesz:
- 1 liter mangónektár (friss mangót is használhatsz)
- 5 dl tej
- 5 dl joghurt
- 3 dkg cukor
- jég










Pár fincsi recept



Akinek mindez nem elég, vagy jobban szeretné profira bízni magát, annak ajánlom Mahung bioturmixait